Coaching

Ein Aufenthalt in der Natur klärt den Kopf, unterstützt zu erkennen was wirklich wichtig ist, worum es gerade wirklich geht. Das wollen wir uns zunutze machen.

Studien zeigen, dass die Stresshormone Cortisol und Adrenalin beim Aufenthalt im Wald oder anderen Naturbereichen signifikant geringer ausgeschüttet werden. Mit innerer Ruhe fällt es leichter, Lösungsansätze zu finden und die Weisheit der inneren Quelle wahrzunehmen.

Anmerkung: Bei Starkregen etc. findet das Coaching in der Praxis statt. In den meisten Fällen reicht passende Kleidung.